Слабительные травы: эффективное лечение и профилактика запоров

Гаврилин Игорь Игоревич
Врач по специальности физическая и медицинская реабилитация

Современное питание, несбалансированный режим дня, вредные привычки и наследственность играют основную роль в развитии запоров. Около 60% взрослых людей трудоспособного возраста и 35% детей страдают этим функциональным нарушением.

Запоры представляют серьезную проблему, так как за последние годы именно в детской возрастной группе особенно сильно растет показатель дисфункций пищеварительной системы. Поэтому важна комплексная коррекция данной патологии.

Условно, запор можно разделить на несколько групп:

- функционального;

- органического характера.

Первые, в зависимости от своего механизма могут быть алиментарными, дискенетическими, психоневрогенными, связанными с эндокринными нарушениями и воспалительными.

Лечение запора должно носить комплексный характер, одно из ведущих мест отводится диетотерапии, применение лечебных трав. Это позволит на ранних стадиях обойтись без серьезных медикаментозных средств.

Многие растительные травы и продукты обладают слабительным свойством. Если правильно их применять и соблюдать необходимые рекомендации, можно добиться необходимого результата и восстановить перистальтику кишечника.

Необходимо учитывать, что даже простые средства, травы не рекомендуется принимать без предварительной консультации с врачом. Они могут вызвать побочные эффекты, аллергическую реакцию и усугубить существующие симптомы запора.

В статье мы рассмотрим основные причины дисфункции и какие травы могут помочь справиться с запором.

Откуда появляются запоры

Застой кала происходит при нарушении в работе кишечника, в котором всасываются жидкость, минеральные вещества, электролиты. В данном случае, ухудшается продвижение каловых масса к прямой кишке и естественное их выведение с дефекацией.

К основным причинам запоров можно отнести:

- частые смены режима дня, когда нарушается привычное время дефекации;

- сознательное подавление дефекации при различных болезнях кишечника;

- отсутствие достаточной двигательной активности;

- антисанитарные условия в санузле, которые не способствуют достаточно комфортному пребыванию;

- несбалансированное питание с преобладанием белка, низким количеством воды, клетчатки, ржаного хлеба;

- патологии эндокринного характера, такие как сахарный диабет, гипотиреоз;

- нарушения в работе вегетативной нервной системы;

- органические повреждения спинного мозга;

- прием некоторых лекарственных препаратов;

- атеросклероз сосудов кишечника;

- слабость мускулатуры тазового дна;

- злокачественные новообразования.

Кроме того, с возрастом чувствительность рецепторов, которые отвечают за позыв к дефекации снижается, поэтому им требуется большее давление.

Как понять, что пора пить травы от запора

Принимать меры против нарушения привычной дефекации необходимо, когда есть следующие симптомы:

- отсутствие нормального стула в течение нескольких суток. В норме дефекация происходит один-два раза в день, одномоментно и быстро;

- меняется консистенция кала, он становится неоднородным, сухим, плотным;

- чтобы сходить в туалет, требуются серьезные усилия, натуживание, время нахождения в туалете превышает три-пять минут;

- запор могут сопровождать такие симптомы, как боль в области живота, вздутие, сильное скопление газов, быстрая утомляемость, раздражение и боль в прямой кишке.

Если присутствует один или два из перечисленных симптомов, необходимо обращаться к врачу за консультацией, сдать анализы и пройти лечение. Длительное игнорирование проблемы может привести к серьезным последствиям.

Прием трав со слабительным действием

В составе растительных средств присутствуют органические соединения, которые могут усиливать перистальтику кишечника, размягчать кал, способствовать увеличению объема кишечного содержимого. Травы делятся на несколько категорий по силе:

- сильное воздействие имеет трава крушины, ревеня, сенны;

- слабое воздействие имеет терн, льнянка и другие.

К основным достоинствам фитопрепаратов от запора можно отнести их богатый состав на эфирные масла, витамины, микроэлементы, пищевую клетчатку, биологически активные соединения. Благодаря этим компонентам улучшается перистальтика, уходит боль и воспаление в кишечнике.

Травы имеют мягкое действие, поэтому их можно принимать длительное время без риск побочных эффектов. Кроме того, они дают реальный и ощутимый эффект против запора начальных стадий.

К сожалению, при передозировке растительных препаратов может появиться жидкий стул, кишечные колики, аллергические реакции на коже. Эти эффекты возникают при злоупотреблении и бесконтрольном приеме слабительных трав.

Травы с сильным слабящим эффектом

1. Бобовое Кассия остролистная. Для приготовления слабительных средств применяются листья или плоды растения. В составе содержит антрагликозиды, которые проявляют желчегонный и слабительный эффект. Из Кассии можно приготовить отвар или экстракт, который дает быстрый эффект в течение нескольких часов.

2. Побеги Крушины. Из них готовят слабительные препараты, которые также обладают слабительным действием. В составе крушины содержатся алкалоиды, антрагликозиды, органические кислоты, дубильные вещества и витамины. Кроме слабительного эффекта, они помогают заживить раны, укрепить организм.

Крушину применяют для лечения хронических запоров в качестве самостоятельного средства или в составе лекарственных сборов. К сожалению, во время беременности прием средств на основе растения противопоказано.

3. Кустарник Жостер. На основе его плодов готовят экстракты и отвары. По вкусу плоды имеют вяжущий вкус и неприятный запах. В составе высокая концентрация антрагликозидов, флавоноидов, жирных масел, которые оказывают комплексный слабительный эффект в кишечнике.

Отвары и настойки, приготовленные из Жостера, имеют сильный слабительный эффект и применяются даже при тяжелых запорах. Не рекомендуется длительный прием препаратов на его основе, так как возможно отравление организма.

4. Семена льна. Растение богато биологически активными веществами, жирными маслами, слизями, белками, углеводами, витаминами, ферментами, гликозидами, органическими кислотами. Отвар из семян отлично слабит, обволакивает стенки желудка и кишечника, размягчает каловые массы. В качестве длительной профилактики лен показан не только при запорах, но и многих других заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

5. Корень Ревеня. Растение появилось в России еще в 19 веке. С тех пор широко используется в лечебных и культурных целях. В составе корня содержатся антрагликозиды, смолы, пигменты, катехиги. Из растения готовятся экстракты, отвары, настойки, помогающие улучшить перистальтику кишечника, убрать запор и нормализовать пищеварение.

Кроме того, Ревень обладает желчегонным и антибактериальным эффектом. Чтобы применение растения не вызвало побочных эффектов, не рекомендуется превышать необходимую дозировку. Противопоказано использование препаратов Ревеня при беременности и кормления грудью, а также патологиях внутренних органов в остром периоде.

6. Листья Горца. Растение обладает мягким слабительным действием, помогает при слабых запорах, восстанавливает перистальтику и улучшает пищеварительную функцию кишечника. Кроме того, длительный прием отваров из Горца способно улучшить работу желудка, восстановить желчеотток.

7. Трава и соцветия Кипрей. Отвары и настойки из листьев и соцветий растения применяются для лечение различных патологий органов желудочно-кишечного тракта. Препараты имеют обволакивающее, желчегонное свойство, мягкий слабительный эффект.

Необходимо помнить, что самостоятельное назначение трав и лечение запоров недопустимо. Каждое растение имеет свои показания и противопоказания, которые может учесть только врач. Также, он оценит состояние вашего организма и назначит индивидуальную дозировку, длительность приема.

При появлении побочных эффектов и аллергической реакции на лекарственные растения при запорах, необходимо прекратить прием и обратиться к врачу за помощью. С особой осторожностью необходимо применять лекарственные травы пациентам с тяжелыми патологиями почек, печени и сердечно-сосудистой системы.

Где можно купить травы при запоре

Найти и купить натуральные растительные травы и препараты, которые помогут улучшить перистальтику кишечника при запоре, можно в интерне-магазине «Алтайский заготовитель».

Мы предлагаем только сертифицированную продукцию, которая прошла контроль качества, добыта в экологически чистых районах и поставляется в герметичной упаковке.

Более подробно ознакомиться с продукцией нашего магазина можно по ссылке https://apteka-altai.ru/shop/